30 decembrie 2017
Continuăm seria articolelor despre gândurile nesănătoase cu un nou set de exemple prin care putem înlocui anumite gânduri nesănătoase cu altele care sunt sănătoase, adică ne […]
30 decembrie 2017
Psihologul Albert Ellis, părintele terapiei rațional-emotive și comportamentale a identificat câteva tipuri de gânduri pe care oamenii le au și care le provoacă suferințe emoționale. El […]
30 noiembrie 2017
Încrederea în propria eficienţă reprezintă un factor important în obţinerea de succese şi pare a confirma zicala „Dacă crezi că vei reuşi, atunci vei reuşi”. Această […]
15 mai 2016
Uneori este posibil sa pierzi din vedere dimensiunea eficientei tale sau a realizarilor tale. Nu ti se mai par spectaculoase trofeele obtinute in competitiile sportive la […]
14 mai 2016
Daca faci parte dintre cei care simt ingrijorare de fiecare data cand se gandesc la viitor, fie ca este vorba despre ziua de maine sau despre […]
1 mai 2016
Oricine poate avea un prieten negativist care vede tot timpul lucrurile in negru. Din nefericire nu avem cum sa evitam intotdeauna o persoana pesimista si trebuie […]
9 aprilie 2016
Cu totii facem greseli in viata. Cateodata sunt greseli mici, alteori sunt greseli mai mari, de unele iti dai seama, pe altele nu le constientizezi. Nu […]
18 martie 2016
Asa cum o zi buna se cunoaste inca de dimineata, o zi mai putin fasta atrage momentele neplacute unul dupa altul. Le cunoastem cu totii si […]
27 februarie 2016
Optimismul este contagios – aceasta este prima regula pe care trebuie sa ti-o amintesti. Totul, de la zambet, la modul in care gandesti lucrurile din viata […]
16 octombrie 2015
Nu e întotdeauna ușor să fii adolescent, când unii te cred prea mic alții suficient de mare pentru lucruri pentru care nu te simți pregătit. Sunt totuși […]
12 octombrie 2015
Se spune ca gandurile sunt fapte ce isi asteapta temelia. Cu alte cuvinte, daca vrei sa duci la bun sfarsit un lucru inceput sau un proiect, […]
5 octombrie 2015
Gândirea pozitivă ne ajută să descoperim că nu avem limite, opreliști în a rezolva orice problemă oricât de grea pare la o primă vedere. Secretul constă […]