Link pagina copiat!
20 noiembrie 2017

5 metode ca să scapi de procrastinare

Cu toții am avut parte de acele momente în care am vrea să realizăm o activitate (să citim o carte, să adoptăm noi obiceiuri), știm ca […]
19 noiembrie 2017

Care este legătura dintre mâncat și emoții

Cunoști pe cineva care mănâncă mai mult atunci când este stresat sau ți se întâmplă chiar ție? Ei bine, acest comportament este destul de răspândit în […]
18 noiembrie 2017

Cum mă influențează ceea ce gândesc

Te-ai gândit vreodată că există multe situații în care acționăm în baza unor predicții care se adeveresc deoarece noi le considerăm adevărate de la început? Chiar […]
17 noiembrie 2017

Totul despre cumpărăturile online și luna reducerilor

Dacă e noiembrie, știm cu toții ce urmează… peste tot ”plouă” cu reclame de Black Friday, super oferte, promoții, reduceri, iar asta face să ne cuprindă […]
13 noiembrie 2017

Pericolele ce se ascund în spatele dietelor – anorexia

O treime dintre oamenii care țin dietă au o predispoziție către boli alimentare de tip restrictiv. Nu toți dezvoltă o boală propriu-zisă, dar vor avea toată viața […]
10 noiembrie 2017

Când apar tulburările de alimentație și care sunt consecințele

Tulburarea de alimentație este o boală. Persoanele cele mai vulnerabile la astfel de tulburări sunt persoanele care doresc foarte mult să-i mulțumească pe ceilalți. Mulți dintre […]
9 noiembrie 2017

Workshop despre alcool la Cluj-Napoca

Continuăm și în luna noiembrie seria de workshop-uri dedicate prevenției consumului de alcool în rândul adolescenților din cadrul Seminarului Ortodox Cluj-Napoca. Miercuri, 8 noiembrie, am discutat […]
7 noiembrie 2017

Curs de dezvoltare personală la Şcoala Gimnazială „Nicolae Iorga” din Iaşi

“Mulţumim! Nu voi uita niciodată ce am făcut azi”, au fost cuvintele de mulţumire ale unei eleve din clasa a VI-a, din cadrul Şcolii Gimnaziale „Nicolae […]
5 noiembrie 2017

Controlul din partea părinților – bun sau rău?

În adolescență apare nevoia normală de a interacționa și petrece din ce în mai mult timp cu prietenii de aceeași vârstă. Apare nevoia de a ne […]
4 noiembrie 2017

Cele 5 secrete ale fericirii. Și de ce e important să ne controlăm furia

Înainte de a discuta despre câteva idei simple care ne pot ajuta să fim fericiți și să evităm situațiile de furie care ne fac rău, haideți […]
1 noiembrie 2017
Recomandări utile pentru dezvoltarea empatiei

Recomandări utile pentru dezvoltarea empatiei

Continuăm seria articolelor despre empatie. Pentru cultivarea unor relații armonioase și de durată îți recomand să utilizezi una sau mai multe metode, în funcție de modul […]
30 octombrie 2017

Cum îți cultivi empatia?

Spuneam într-un articol anterior că empatia este este baza tuturor relațiilor de succes. Indiferent de etapa de viață în care te afli, poți să dezvolți această […]