Link pagina copiat!
18 aprilie 2016

Cum intri intr-o stare de spirit buna

E important sa reusesti sa iti adaptezi dispozitia in functie de ceea ce ai de facut sau de fiecare situatie in parte. Daca ai nevoie de […]
17 aprilie 2016

Cum scapi de o stare de spirit care iti dauneaza

Toata lumea are din cand in cand o stare proasta. O stare proasta dispare cu timpul, insa atata vreme cat este instalata poate sa-ti afecteze diverse […]
5 aprilie 2016

Ce sa faci daca esti o fire mai retrasa

Tendinta spre autoizolare este un fenomen care se manifesta in anumite situatii la fiecare dintre noi. Sa ramai singur cu gandurile tale, sa incerci sa intelegi […]
10 februarie 2016

Metode prin care sa tii furia sub control

Dacă te enervezi repede și te întrebi de ce sau sunt zile în care pur și simplu te trezești enervat/ă, află că nu treci doar tu […]
7 februarie 2016

Ziua indragostitilor – cel mai bun prilej sa-i arati ca il/o placi

In data de 14 februarie lumea devine neincapatoare pentru toate manifestarile de afectiune si pentru toate declaratiile de dragoste. Noi iti spunem insa ca aceasta zi […]
6 decembrie 2015

Ce trebuie sa stii despre mancatul excesiv pe baza emotionala

Mâncatul excesiv din motive emoționale are loc atunci când oamenii folosesc mâncarea ca soluție pentru a face fața unor sentimente, nu pentru a-și potoli foamea. Fie […]
23 noiembrie 2015

Cum imi dau seama daca ma place?

A apărut cineva in viața ta de care îți place, dar nu ești sigur(ă) dacă sentimentul este reciproc. Poate să fie cineva abia cunoscut sau un […]
13 noiembrie 2015

20 de semne care-ti spun ca te-ai indragostit

Probabil ştii cum e să simţi o atracţie pentru cineva, dar cum îţi dai seama dacă ceea ce simţi este sau nu dragoste? Ce poţi să […]
12 noiembrie 2015

Poate furia sa fie si benefica?

Furia este văzută ca un sentiment negativ și percepută în general ca fiind nocivă sau fără utilitate. Nu ne place să fim furioși și nu ne […]
23 octombrie 2015

Ce trebuie sa stii despre anxietate si cum sa o gestionezi

Anxietatea este un fenomen firesc, care poate apărea pe tot parcursul vietii – din copilărie până la maturitate. Fiecare trecem prin diverse faze și situații care […]
16 octombrie 2015

Cum sa fii cea mai buna versiune a ta

Nu e întotdeauna ușor să fii adolescent, când unii te cred prea mic alții suficient de mare pentru lucruri pentru care nu te simți pregătit. Sunt totuși […]
29 septembrie 2015

De ce sunt tot timpul intr-o stare proasta?

Ți se întâmplă să ai stări de supărare și să simți nevoia să trântești o ușă? Sau să simți tristețe intensă deși nu s-a întâmplat nimic […]