Link pagina copiat!
29 decembrie 2017

Despre iertare: cele 4 etape ale iertării

Sunt patru etape ale iertării: detașarea, toleranța, uitarea și iertarea propriu-zisă. Detașarea este o etapă în care încetăm o vreme să ne mai gândim la persoană […]
28 decembrie 2017

Despre iertare: cum îți dai seama că ai iertat pe cineva

Unii oameni, datorită temperamentului lor, pot ierta mai ușor decât alții. Pentru unii este un dar. Majoritatea, însă, învață. Persoanele cu sensibilitate crescută sau persoanele foarte […]
22 decembrie 2017

Inteligența emoțională- o colecție de competențe importante pentru succes

Cu siguranță ați auzit de conceptul de inteligență emoțională. O serie de cercetări susțin că aceasta este importantă pentru succesul în relațiile cu ceilalți, în dezvoltarea […]
18 decembrie 2017

Ce facem dacă ne simțim triști de Sărbători?

Sentimentele de tristețe în preajma Sărbătorilor sunt destul de comune. Acestea apar datorită presiunii pe care această perioadă o aduce, presiunea de a fi bucuroși, de […]
11 decembrie 2017

De ce Crăciunul este atât de fericit? Sau despre semnificația psihologică a sărbătorilor de iarnă

De multe ori întrebăm sau suntem întrebați: „Care este sărbătoarea ta preferată?”. Da, la prima vedere (sau auzire), ni se poate părea o întrebare stupidă, de […]
19 noiembrie 2017

Care este legătura dintre mâncat și emoții

Cunoști pe cineva care mănâncă mai mult atunci când este stresat sau ți se întâmplă chiar ție? Ei bine, acest comportament este destul de răspândit în […]
4 noiembrie 2017

Cele 5 secrete ale fericirii. Și de ce e important să ne controlăm furia

Înainte de a discuta despre câteva idei simple care ne pot ajuta să fim fericiți și să evităm situațiile de furie care ne fac rău, haideți […]
10 octombrie 2017

Ce este abuzul emoțional și cum îl recunoaștem

Abuzul emoțional este o formă de abuz subtilă, mascată, distinctă de abuzul fizic. De cele mai multe ori, nici nu ne dăm seama că suntem abuzați […]
28 iulie 2017

CAMPANIE Soluții practice în gestionarea furiei

După ce am explicat până acum, în Campania noastră pe tema furiei, despre ce este, cum se manifestă și de ce e important sa o controlăm, […]
19 iulie 2017

CAMPANIE Ce este furia, o emoție bună sau rea?

V-am pregătit o serie de articole despre furie, pentru a înțelege mai bine de unde pornește, care sunt cauzele, și cum putem să o gestionăm în […]
10 iulie 2017

Atelier despre emotiile vacantei la Cluj

În prima săptămână din iulie, la Centrul de Resurse pentru Adolescenți Cluj-Napoca a avut loc atelierul de creație dedicat emoțiilor frumoase ale vacanței. Cu gândul la […]
30 iunie 2017

Cum te ajută imaginile și desenul să-ți dezvolți musculatura mentală vizuală?

Cercetări neurologice recente au uimit experții din întreaga lume. În publicația Canadiană Journal of Psychology, R. S. Nickerson a publicat rezultatele unor experimente în care fiecare […]