Live chat despre stilul alimentar – mituri si recomandari


Cum să fii convingător
19 decembrie 2017
Ce sunt și de ce sunt importante abilitățile de viață
20 decembrie 2017

Miercuri, 20 decembrie 2017, între 15.00-16.00

Live chat despre stilul alimentar – mituri si recomandari

Miercuri, de la ora 15.00, vom discuta impreuna cu psihologul CRA Alexandra Marian despre obiceiurile alimentare pe care le avem, adica ce mancam si de ce mancam ceea ce mancam. De asemenea, in cadrul discutiei vom descoperi noi informatii despre miturile alimentare, diete si presiune sociala in adoptarea unui anumit stil alimentar.

Va asteptam in discutie!


Live chat

Miercuri, 20 decembrie 2017, între 15.00-16.00

Live chat despre stilul alimentar - mituri si recomandari
Alexandra Marian
Buna ziua! Ma numesc Marian Alexandra, psiholog CRA Cluj. Pentru ca se apropie perioada sarbatorilor, vom discuta putin despe stiluri alimentare, despre anumite mituri, dar si despre cum ne influenteaza mediul extern ( familia, prietenii, social media) dieta pe care o adoptam.
Utilizator anonim2278
Buna, Alexandra!
Utilizator anonim2278
Urmeaza o perioada de excese alimentare, cel mai probabil smile.
Alexandra Marian
buna! da, asa este, asta este traditia de sarbatoritease
Alexandra Marian
in mare parte, excesele din perioada sarbatorilor apar pentru ca mancarea abunda din toate partile, iar toate contextele sociale implica degustarea de mancaruri si bauturi.
Utilizator anonim2278
E deja o traditie, apropo de cine ne influenteaza
Utilizator anonim2278
Cum putem spune NU cand toata familia, prietenii, toata lumea mananca mult si ne spun sa facem la fel?
Alexandra Marian
da. mai demult, sarbatorile erau un prilej pentru reintalnirea cu feluri de mancare pe care doar atunci le mancam
Alexandra Marian
acum, nu mai e cazul. dar ramane traditia
Alexandra Marian
normal, nimeni nu spune sa nu ne bucuram de sarbatori si prin degustarea mancarurilor. insa putem s.o facem cu moderatie smile
Utilizator anonim2278
Ce inseamna un stil alimentar sanatos?
Alexandra Marian
cred ca cel mai simplu spus, inseamna sa consumam din toate alimentele cu moderatie
Alexandra Marian
orice dieta care circula pe internet ne propune sa renuntam mai mult sau mai putin la anumite alimente. acest lucru insa nu este benefic pe termen lung
Alexandra Marian
clar, un stil de viata sanatos implica si miscare, sport. si nu ma refer neaparat la mersul la sala
Utilizator anonim2278
Merci. Si cu miturile alimentare ce e? In afara de situatia de acum, de sarbatori?
Alexandra Marian
pai unul ar fi ca daca renuntam la carne o sa slabim. aici in primul rand, trebuie sa vedem despre ce tip de carne vorbim. desigur, daca renuntam la carne grasa, vom pierde din greutate cel mai pribabil. insa, mergand mai departe, trebuie sa intelegem ca exista alte alimente care ingrasa mai mult decat carnea: zaharul, produsele fainoase.
Alexandra Marian
sau inca o recomandare ar fi sa nu sarim in niciun caz peste micul de jun ei bine, si aceasta afirmatie ar trebui nuantata. de exemplu, un studiu recent ne arata ca doar in cazul persoanelor supraponderale, luarea micului de jun, este recomandata cu strictete
Alexandra Marian
su asta pentru ca luand un mic dejun consistent vom tinde sa mancam mai putin pe parcursuo zilei
Alexandra Marian
ori persoanele care doresc sa slabeasca pot avea tendinta de a se infometa si apoi sa manance necontrolat, pe fond de nealimentatie.
Alexandra Marian
Va multumesc pentru intrebari! Va doreac Sarbatori fericite si luminate!
Utilizator anonim2278
Multumim! Asemenea!
Negative Zen
Salut! Este Normal Sa Ai Erectii La 11 Ani?
Utilizator anonim2750
sall
Utilizator anonim3864
Servus
Utilizator anonim3864
No,vreau shi Io sa ma înscriu
Utilizator anonim4032
eu sun vaiat am 12 ani si caut iubuta macheama alex
Utilizator anonim4032
eu sunt baiat am 12 ani si macheama alessio alexe
Utilizator anonim6057
Salut sunt baiat am 12 ani aproape 13 (fac in septembrie).
Andrei
Salut sunt baiat am 12 ani aproape 13 (fac in septembrie).
Vlad S
sunt baiat am 9 ani (fac 10 pe 1 decembrie)
Utilizator anonim7282
Total utilizatori: 1


Reguli

Accesul in live chat este permis tuturor, inclusiv celor care nu sunt utilizatori ai platformei noastre, insa cu respectarea unor reguli de bun simt in cadrul conversatiei si a dreptului la libera exprimare.

Nu vor fi acceptate intrebarile sau comentariile care se abat de la subiectul propus si nici cele care sunt rautacioase ori aduc atingere drepturilor participantilor la live chat.

Pentru buna desfasurare a discutiei, haideti sa incercam sa adresam intrebarile pe rand si sa lasam timp specialistului sa va raspunda tuturor, astfel incat la final toata lumea sa plece acasa cu raspunsuri.

Va multumim si va asteptam in Live Chat!


Adolescenteen
Adolescenteen
Scopul platformei online este de a ajuta adolescentii cu informatii utile si de specialitate, facilita interactionarea in vederea obtinerii unor raspunsuri care sa ii ajute in rezolvarea diverselor probleme sau sustinere pentru a depasi situatii dificile.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*