10 noiembrie 2015

5 intrebari frecvente ale fetelor

Trecerea de la copil la adolescent prespune transformări noi ale corpului. Iată 5 dintre cele mai frecvente întrebări cu care se confruntă fetele şi răspunsurile pentru […]
7 noiembrie 2015

Cum sa previi raceala de sezon

Toamna e un anotimp frumos dar pentru că se răceşte vremea apare odată cu ea şi sezonul răcelilor. Ai mai multe şanse să ţii răceala la […]
23 octombrie 2015

Ce trebuie sa stii despre anxietate si cum sa o gestionezi

Anxietatea este un fenomen firesc, care poate apărea pe tot parcursul vietii – din copilărie până la maturitate. Fiecare trecem prin diverse faze și situații care […]
21 octombrie 2015

Cum sa depasesti dificultatile cu somnul

Cei mai multi tineri nu dorm suficient fie pentru că au programe foarte încărcate fie pentru că nu reușesc să adoarmă suficient de devreme pentru a […]